Ostekvarg
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Veldig lavt karbohydratinnhold
- Veldig høyt innhold av mettet fett
Ostekvarg har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2.5 g karbohydrater per 100 g.
Vurdert 6. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert, menneskelig vurdert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Ostekvarg
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Ostekvarg er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 2.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Fett | 27 g |
| Mettet | 17 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lavt karbohydratinnhold
- Høyt proteininnhold
- Lavt nivå av prosessering
- Veldig høyt innhold av mettet fett
- Høyt natriuminnhold
- Ingen fiber
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ostekvarg?
Den glykemiske indeksen for Ostekvarg er ikke målt ennå. Inneholder 2.5 g karbohydrater per 100 g.
Er Ostekvarg bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Ostekvarg er ikke målt. Med 2.5 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Ostekvarg har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Ostekvarg i denne databasen har Halvfet kvarg lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Ostekvarg i Logi-appen, med din porsjon.
