osteskiver
Ingen glykemisk indeks4/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
7 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 4/10
- Good protein source
- High sodium content
osteskiver har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 7 g karbohydrater per 100 g.
Vurdert 7. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert, menneskelig vurdert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av osteskiver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
osteskiver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 slice | 21 g |
| 1 oz serving | 28 g |
Næringsinnhold (per 100g)
300
Kalorier
7 g
Karbohydrater
16 g
Protein
23 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 300 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 5 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 23 g |
| Mettet | 14 g |
| Umettet | 9 g |
| Natrium | 1300 mg |
Bearbeidingsgrad
75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Good protein source
- Contains calcium
- High sodium content
- High saturated fat
- Processed ingredients
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til osteskiver?
Den glykemiske indeksen for osteskiver er ikke målt ennå. Inneholder 7 g karbohydrater per 100 g.
Er osteskiver bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for osteskiver er ikke målt. Med 7 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk osteskiver i Logi-appen, med din porsjon.
