Matvarer uten nøtter

10 350 matvarer

Matvarer uten nøtter: ingen mandler, valnøtter, hasselnøtter, cashew, pistasj, pekan, paranøtter eller macadamia. Peanøtter er en egen gruppe. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Melkesyre — 9/10 Melkesyrebakteriekulturer — 9/10 Melkesyrebakterier — 9/10 Melkesyrebakterier — 8/10 Merguez-pølse — 3/10 merlotvin — 3/10 Mettet fett — 1/10 Mettwurst — 3/10 Mikrobiell løpe — 6/10 Mikroflora-blanding — 9/10 Mild salamistang — 4/10 Mild, mager hvit fisk (f.eks. torsk, hyse), naturell, usaltet — 8/10 Miller Lite-øl — 3/10 Mimolette ost — 4/10 Minas Padrão-ost — 6/10 Mineraler (magnesium, kalium) — 10/10 Mineralmiks — 3/10 Mineralsk svart salt — 4/10 Mineralvann — 10/10 Mineralvann — 10/10 Minimalt bearbeidet kyllingbrystpatty med urter — 9/10 Mirinda zero — 2/10 Monk fruit krydret sirup — 7/10 Mono- og diglyserider — 2/10 Monoglyserider — 1/10 Monokalsiumfosfat — 2/10 Mononatriumglutamat — 2/10 Monterey jack ost — 5/10 Morbærblader te — 8/10 Morbier — 4/10 Mozzarella med lavt fuktighetsinnhold — 6/10 mozzarella-stick — 6/10 Mozzarellaost — 6/10 Mozzarellaterninger rullet i knuste mandler eller valnøtter, pannestekt — 6.5/10 Mrs. Dash krydderblanding — 8/10 Muensterost — 6/10 multe — 9/10 Multerogn — 5/10 Multivitamin supplement — 4/10 Multivitamin- og mineraltilskudd — 6/10 Munkfrukt søtningsmiddel (ren ekstrakt) — 7/10 murene — 8/10 Muslinger — 8/10 Musserende rosévin — 3/10 Musserende vann med frisk mynte og agurk — 10/10 myk geitost med redusert salt — 6.5/10 Mynte-infusert vann med stevia — 10/10 Mynteessens — 7/10 myntesirup — 7/10 Myo-inositol — 7/10 Myrte — 8/10 myseprotein isolat med solsikkelesitin — 7/10 Myseprotein-isolat — 7/10 Myseproteinkonsentrat — 6/10 Nabulsi-ost — 4/10 Næringsmiddelfarge — 2/10 Natamycin — 2/10 Nathan's pølse (pølsebrødlengde) — 2/10 Natrium — 2/10 Natrium heksametafosfat — 1/10 Natriumbenzoat — 2/10 Natriumbisulfat — 1/10 Natriumdiacetat — 2/10 Natriumhyaluronat — 2/10 Natriumhydroksid — 1/10 Natriumkarbonat — 3/10 Natriumkaseinat — 4/10 Natriumlaktat — 2/10 Natriumnitritt — 1/10 Natriumpolyfosfater — 1/10 Natriumpropionat — 1/10 Natriumsitrat — 4/10 Natriumsulfitt — 2/10 Natriumsyre pirofosfat — 1/10 natron — 2/10 Natron — 5/10 Natron med sitronsaft — 2/10 Natron og eddik (hjemmelaget bakepulvererstatning) — 6/10 Naturell omelett — 7/10 Naturlig havsalt — 4/10 Naturlig koffeinfri urteiskete (usøtet) — 10/10 Naturlig kokos aroma — 6/10 Naturlig mango eterisk olje — 2/10 Naturlig matfarging — 4/10 Naturlig pølseskinn — 6/10 Naturlig pølseskinn — 6/10 Naturlig røyksmak — 1/10 Naturlig sitrusolje og skall — 6/10 Naturlig søtningsmiddel med bringebærsmak — 3/10 Naturlige fargestoffer (fra svarte gulrøtter eller hyllebær) — 9/10 Nellik — 8/10 Neufchatel ost — 5/10 Niacin — 3/10 Niacinamid — 7/10 nilabborfilet — 9/10 Niva-ost — 4/10 Nøttesalt — 6/10 Nøytral kornspriritus — 2/10 Nøytral olje — 4/10 Null te — 10/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.