Myo-inositol

Ingen glykemisk indeks7/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

1.3 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
  • Very low calorie content
  • Processed supplement form

Myo-inositol har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1.3 g karbohydrater per 100 g.

Oppdatert 2. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Myo-inositol er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

5
Kalorier
1.3 g
Karbohydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
Kalorier5 kcal
Karbohydrater1.3 g
Sukker (totalt)1.3 g
Naturlig1.3 g
Tilsatt0 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein0 g
Fett0 g
Mettet0 g
Umettet0 g
Natrium0 mg

Bearbeidingsgrad

75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Very low calorie content
  • No added sugars
  • Potential metabolic benefits
  • Processed supplement form
  • Negligible fiber and protein
  • Limited micronutrient content

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Myo-inositol?

Den glykemiske indeksen for Myo-inositol er ikke målt ennå. Inneholder 1.3 g karbohydrater per 100 g.

Er Myo-inositol bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for Myo-inositol er ikke målt. Med 1.3 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Sjekk Myo-inositol i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.