Mild, mager hvit fisk (f.eks. torsk, hyse), naturell, usaltet
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Mild, mager hvit fisk (f.eks. torsk, hyse), naturell, usaltet har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre seafood rangerer Mild, mager hvit fisk (f.eks. torsk, hyse), naturell, usaltet blant de laveste i glykemisk indeks.
Mild, mager hvit fisk (f.eks. torsk, hyse), naturell, usaltet er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig lavt fett- og kaloriinnhold
- ✓ Utmerket proteinkilde
- ✓ Ingen tilsatt sukker eller karbohydrater
- ✗ Ingen fiberinnhold
- ✗ Lav mikronæringsstoffmangfold
- ✗ Minimal umettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 82 kcal |
| Karbohydrater | 0g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 18g |
| Fett | 0.7g |
| Mettet | 0.1g |
| Umettet | 0.5g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mild, mager hvit fisk (f.eks. torsk, hyse), naturell, usaltet?
Mild, mager hvit fisk (f.eks. torsk, hyse), naturell, usaltet har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Mild, mager hvit fisk (f.eks. torsk, hyse), naturell, usaltet bra for folk med insulinresistens?
Mild, mager hvit fisk (f.eks. torsk, hyse), naturell, usaltet har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mild, mager hvit fisk (f.eks. torsk, hyse), naturell, usaltet blodsukker?
Mild, mager hvit fisk (f.eks. torsk, hyse), naturell, usaltet har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →