Oksekjøttlever
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Oksekjøttlever har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Oksekjøttlever blant de laveste i glykemisk indeks.
Oksekjøttlever er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✓ Extremely low glycemic impact
- ✓ Rich in essential micronutrients like B12 and iron
- ✗ Very high vitamin A content (risk of toxicity if eaten daily)
- ✗ Potential for bioaccumulation of toxins
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 135 kcal |
| Karbohydrater | 3.9g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 20.4g |
| Fett | 3.6g |
| Mettet | 1.2g |
| Umettet | 2.4g |
| Natrium | 69mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Oksekjøttlever?
Oksekjøttlever har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Oksekjøttlever bra for folk med insulinresistens?
Oksekjøttlever har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Oksekjøttlever blodsukker?
Oksekjøttlever har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →