okselever
Ingen glykemisk indeks8.5/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
3.9 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8.5/10
- Ekstremt høyt innhold av vitamin A og B12
- Høyt kolesterolinnhold
okselever har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3.9 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 31. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
okselever er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
135
Kalorier
3.9 g
Karbohydrater
20.4 g
Protein
3.6 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 135 kcal |
| Karbohydrater | 3.9 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 20.4 g |
| Fett | 3.6 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 2.4 g |
| Natrium | 69 mg |
Bearbeidingsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Ekstremt høyt innhold av vitamin A og B12
- Utmerket kilde til protein og jern
- Lav glykemisk påvirkning
- Høyt kolesterolinnhold
- Fare for vitamin A-forgiftning ved stort inntak
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til okselever?
Den glykemiske indeksen for okselever er ikke målt ennå. Inneholder 3.9 g karbohydrater per 100 g.
Er okselever bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for okselever er ikke målt. Med 3.9 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk okselever i Logi-appen, med din porsjon.
