땅콩 없는 식품

6,633개 식품

땅콩 또는 유래 성분(땅콩기름, 땅콩버터 등)이 없는 식품. 견과류는 별도 알레르기군. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

라이 위스키 — 2/10 라이코펜 — 10/10 라이트 마요네즈 — 3/10 라이트 모짜렐라 — 7/10 라이트 스프레드 — 3/10 라이트 에그 마요네즈 — 5/10 라이트 참치 — 8/10 라이트 크림 — 4/10 라이트 페타 치즈 — 6/10 라임 오일 — 3/10 라즈베리 향 천연 감미료 — 3/10 라클렛 치즈 — 6/10 락타아제 효소 — 6/10 랍스터 — 8/10 랜치 사워 크림 소스 — 4/10 러시아 드레싱 — 2/10 런던 드라이 진 — 1/10 런천미트 — 2/10 럼 — 2/10 럼 향료 — 2.5/10 럼프스테이크 — 7/10 레드 와인 (말벡) — 4/10 레드 와인 감량 소스 — 5/10 레드 와인 식초 — 6/10 레드 캐비어 — 7/10 레몬 민트 물 — 10/10 레몬 바질 치즈 소스 — 4.5/10 레몬 버터 — 3/10 레몬 솔 — 9/10 레몬 케이퍼 소스 — 5/10 레몬 탄산수 — 10/10 레몬 허브 올리브유 구운 닭가슴살 — 8.5/10 레몬과 허브를 곁들인 흰살생선찜 — 9/10 레몬즙과 엑스트라 버진 올리브 오일 드레싱 — 8/10 레몬페퍼 치킨윙 — 5/10 레보티록신 — 1/10 레시틴 — 6/10 레이징 케인 소스 — 2/10 렌넷 — 8/10 로마노 치즈 — 5/10 로스트 미트 — 8/10 로스트 비프 육수 — 6.5/10 로스트 송아지 고기 — 7/10 로스트 터키 — 9/10 로스트 포크 — 6/10 로스트 포크 — 7/10 로스트 햄 — 5.5/10 로스트덕 — 5/10 로열 치즈 — 4/10 로제 와인 — 4/10 로즈 워터 — 10/10 로진 글리세롤 에스터 — 1/10 로커스트빈검 — 8/10 로크포르 — 4/10 로티서리 치킨 — 7.5/10 로티세리 치킨 다리와 허벅지 — 7/10 루꼴라와 호두 페스토 — 6/10 루르팍 버터 — 3/10 루이보스차 — 10/10 루이지애나 럽 치킨 윙 — 5/10 류신 — 8/10 르물라드 소스 — 3/10 리보플라빈 — 5/10 리스트레토 커피 — 9/10 리치 앤 레어 리저브 캐나다 위스키 — 1/10 리치 옐로 치즈 — 5.5/10 립아이 스테이크 — 6/10 립톤 홍차 — 9/10 마가린 — 3/10 마가린 — 3/10 마그네슘 보충제 — 7/10 마그네슘 비스글리시네이트 — 7/10 마그네슘 함유 미네랄워터 — 10/10 마늘 아이올리 — 3/10 마늘 콘피 — 6/10 마늘 파마산 치킨 윙 — 5/10 마늘 허브 버터 — 3/10 마마이트 — 4/10 마블 치즈 — 5/10 마살라 스파이스 스테비아 블랙티 — 9/10 마스다머 치즈 — 6/10 마스담 치즈 — 4/10 마스카포네 치즈 — 3/10 마스틱 — 9/10 마이크로플로라 블렌드 — 9/10 마일드 살라미 스틱 — 4/10 마조람 — 8/10 마히마히 필레 — 9/10 만체고 치즈 — 6/10 말 소시지 — 4/10 말린 세이지 — 8/10 말린 오레가노 — 9/10 말린 타임 — 9/10 말산 — 5/10 말차 — 10/10 맑은 닭고기 수프 — 8/10 맑은 닭육수 — 7/10 맑은 생선 육수 — 8/10 맑은 소고기 육수 — 7/10 망간 시트레이트 — 7/10
Food diary cheat sheet

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