乳なしの食品

8,948食品

乳または乳由来成分が記載されていない食品：チーズ、バター、ヨーグルト、クリーム、ホエイは含みません。植物性食品、肉、魚、卵、乳製品不使用の代替品を含みます。パッケージ食品には微量が含まれる場合があるため、ラベルを確認してください。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

オート麦ファイバー — 9/10 オールドベイシーズニング — 3/10 オイルサーディン (ヒラメ) — 6/10 オイルスプレー — 2/10 オキアミ — 9/10 オッソブーコ — 6/10 オニオンソーセージ — 4/10 オニオンメットヴルスト — 3/10 オヒョウのオーブン焼き — 9/10 オメガ3・6・9脂肪酸サプリメント（錠剤） — 6/10 オメガ3サプリメント — 7/10 オリーブオイル — 8/10 オリーブオイル・酢・マスタードドレッシング — 7/10 オリーブオイルオイルスプレー — 6/10 オリーブオイルドレッシング — 5/10 オリーブオイル漬けのにんにく — 7/10 オレンジオイル — 2/10 オレンジスライスと亜鉛サプリメント入りウォーター — 10/10 オレンジフラワーウォーター — 10/10 お茶 — 10/10 ガーリックアイオリ — 3/10 ガーリックコンフィ — 6/10 ガーリックハーブシュリンプのタパス — 8/10 ガーリックマヨネーズ — 4/10 カヴァ — 3/10 カヴァ — 2/10 カエルの脚 — 9/10 カカオバター — 5/10 カクテルソーセージ — 3/10 カサゴ — 9/10 カサゴフィレ — 9.5/10 カダルカ赤ワイン — 4.5/10 ガチョウのソーセージ — 4/10 ガチョウの心臓 — 6.5/10 ガチョウ肉 — 5/10 ガチョウ脂肪 — 3/10 かつお節 — 7/10 カッセル — 4/10 カナディアンベーコン — 6/10 カニ — 9/10 カニ肉 — 7/10 カバノス — 3/10 カピコラ — 3/10 カピコラ — 3/10 カフェイン — 6/10 カフェインレスコーヒー豆 — 7/10 カプセル — 2/10 カプセル化クエン酸 — 1/10 カプセル化乳酸 — 7.5/10 カベルネ・ソーヴィニヨン — 6/10 かぼちゃの種プロテインパウダー — 7/10 カモミール — 9/10 カモミールティー — 9.5/10 ガモン — 4/10 ガモンステーキ — 5/10 カラギーナン — 3/10 カラナマック — 2/10 カラフトマス — 9/10 カラメル色素 — 1/10 カラメル色素 — 1/10 カリウム塩代替品 — 7/10 カリウム塩代替品 — 3/10 カルシウム — 6/10 カルシウム（添加） — 5/10 カルシウムサプリメント錠 — 2/10 カルシウム二ナトリウムEDTA — 1/10 カルナウバロウ — 2/10 カルミン — 1/10 カレイ（丸ごと） — 9/10 カレイの切り身 — 8.5/10 カレイの切り身 — 9/10 カロチン色素 — 8.5/10 カロリーゼロの天然甘味料（唐辛子入り） — 7/10 カワカマス — 9/10 カンガルー肉 — 9/10 カンデル甘味料 — 2/10 カンバーランドソーセージ — 3/10 カンパチ — 8/10 キオス・マスティックガム — 9/10 キグチの切り身 — 9/10 キサンタンガム — 3/10 キサンタンガム — 6/10 キジのストック — 8/10 キッパー — 7/10 キッパー（燻製ニシン） — 7/10 キニーネ — 3/10 キヌアリジュベラック — 9/10 キノコとハーブの蒸し七面鳥胸肉 — 9/10 きのこ入り豚の角煮 — 7/10 キノフォリック — 2/10 キャノーラプロテイン — 7/10 キャノーラ油 — 4/10 キャメリナ油 — 6/10 ギャモンジョイント — 4/10 キュアリングソルト — 2/10 きゅうり、セロリ、ハーブのインフューズドウォーター — 10/10 キュウリウオ — 9/10 ギリシャの山のお茶 — 10/10 キレート鉄サプリメント — 3/10 キンジウクソーセージ — 3/10
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