ガーリックアイオリ
血糖指数なし3/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 3/10
- 健康的な不飽和脂肪を含む
- 高カロリー・高脂肪
ガーリックアイオリの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
2025/12/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ガーリックアイオリは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
700
カロリー
2 g
炭水化物
2 g
タンパク質
75 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 700 kcal |
| 炭水化物 | 2 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 1 g |
| 食物繊維 | 0.2 g |
| 水溶性 | 0.1 g |
| 不溶性 | 0.1 g |
| タンパク質 | 2 g |
| 脂質 | 75 g |
| 飽和脂肪酸 | 10 g |
| 不飽和脂肪酸 | 65 g |
| ナトリウム | 800 mg |
加工度
75%
高加工
このスコアの理由
- 健康的な不飽和脂肪を含む
- 低い血糖値への影響
- 高カロリー・高脂肪
- 高ナトリウム含有量
- 加工された材料（マヨネーズ）
アレルゲン
含む: 卵マスタード
よくある質問
ガーリックアイオリの血糖指数は何ですか？
ガーリックアイオリの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
ガーリックアイオリはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ガーリックアイオリの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。
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Logiアプリでガーリックアイオリをポーションとともに確認。
