ガチョウ肉
血糖指数なし5/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 5/10
- 非常に良いタンパク質源
- 飽和脂肪酸含有量が高い
ガチョウ肉は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2025/11/29に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
栄養成分 (100gあたり)
305
カロリー
0 g
炭水化物
22.8 g
タンパク質
23.7 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 305 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 22.8 g |
| 脂質 | 23.7 g |
| 飽和脂肪酸 | 7.6 g |
| 不飽和脂肪酸 | 15 g |
| ナトリウム | 87 mg |
加工度
10%
最小限
このスコアの理由
- 非常に良いタンパク質源
- 低加工度
- 飽和脂肪酸含有量が高い
- 非常に高いカロリー含有量
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
ガチョウ肉の血糖指数は何ですか？
ガチョウ肉は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
ガチョウ肉はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ガチョウ肉は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
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