Namirnice bez gorušica

10.764 namirnica

Namirnice bez navedene gorušice: nema sjemenki, praha ili pripremljene gorušice. Gorušica je česta u preljevima, marinadama i prerađenom mesu. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

nerafinirano kokosovo ulje — 4/10 Nerafinirano kokosovo ulje — 3/10 neslađeni čaj od metvice — 10/10 neslađeni šlag — 4/10 neslađeno mlijeko od indijskih oraščića — 8/10 Neslana skuša — 8/10 Neslani temeljac od kostiju — 9/10 nesoljena riblja juha — 9/10 neufchatel sir — 5/10 neutralni proteinski prah — 6/10 neutralni žitni duh — 2/10 Neutralno ulje — 4/10 nezaslađeno biljno mlijeko (bademovo ili sojino), obogaćeno vitaminom D i kalcijem — 8/10 Niacin — 3/10 Nijacinamid — 7/10 Niva sir — 4/10 Norveški jastog — 9/10 Nožica — 9/10 Nürnberger kobasica — 4/10 NutraSweet tablete — 2/10 Ny strip steak — 6/10 Oaxaca sir — 5/10 Obazda — 3/10 Obična kava — 8/10 Obični omlet — 7/10 Obično teleće meso — 7/10 Oblačni kruh — 7/10 oblić — 9/10 Ocat — 6/10 Ocat i maslinovo ulje — 7/10 Ocat od šećerne trske — 7/10 ocat od trešnje — 7/10 ocat s čilijem — 8/10 očišćene dagnje — 8/10 Odležani parmezan — 5/10 Odojak — 7/10 Odrezak bakalara — 9/10 odrezak od divlje svinje — 7/10 odrezak od kozjeg sira — 5/10 odrezak od losa — 9/10 odrezak sabljarke — 6/10 Odrezak sabljarke — 7/10 odrezak tune u biljnom ulju — 7.8/10 ohlađena pečena govedina — 8/10 Oka sir — 4/10 okus maslaca — 1/10 Omega 3 dodatak — 7/10 Omega 3, 6, 9 masne kiseline (tablete) — 6/10 omlet od bjelanjaka — 8/10 omlet s biljem — 7/10 omlet s čilijem — 7/10 Omlet s jajima iz slobodnog uzgoja, kozjim sirom i svježim začinskim biljem — 8/10 Omlet s mlijekom — 7.5/10 omlet s nadjevom — 6/10 omlet sa kobasicom — 4/10 Omlet sa sirom — 7/10 omlet sa šunkom — 6.5/10 omlet sa šunkom, sirom i lukom — 6/10 Omlet sa svježim špinatom — 8/10 Oolong čaj — 9/10 orada — 9.5/10 orahovo ulje — 7/10 Organska pileća prsa u konzervi — 8.5/10 Organska prepeličja jaja — 8/10 Organski vanilija u prahu — 7/10 Ortolan sir — 6/10 Oscypek sir — 5/10 oslić — 8/10 Ossobuco — 6/10 ostrige — 8/10 Osušeni listovi zelenog čaja — 10/10 otopljeni maslac — 2/10 Ouzo — 1/10 Ovčji sir — 6/10 pacifička saury — 8.5/10 Pacifičke sardine — 8.5/10 Pačja krila — 7/10 Pačja pašteta — 3/10 Pačji rillettes — 3/10 pačji temeljac — 6/10 pagar crvenac — 9/10 pakiranje zaslađivača bez kalorija — 6/10 palačinka od bjelanjka — 8/10 Palačinka od jaja — 6/10 palamida — 8.8/10 palmino mast — 3/10 palmino ulje — 3/10 Pancetta — 3/10 Panela sir — 7/10 pangasius file — 4/10 Paprika bojilo — 6/10 paprika maslac — 3/10 Paragvajski sir — 6/10 parena svinjetina s gljivama — 7/10 Parene svježe gavune — 9/10 pareni brancin — 9/10 pareni krabovi kraci — 8/10 pareni tilapija — 9/10 pareno jaje — 8/10 Parma šunka — 5/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.