Omlet s mlijekom
Nema glikemijskog indeksa7.5/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
1.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7.5/10
- nizak glikemijski indeks
- umjerene zasićene masti
Omlet s mlijekom još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 19. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Omlet s mlijekom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
150
Kalorije
1.5 g
Ugljikohidrati
10.5 g
Proteini
11 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 150 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.2 g |
| Prirodni | 1.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 10.5 g |
| Masti | 11 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 160 mg |
Stupanj prerade
55%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- nizak glikemijski indeks
- visok sadržaj proteina
- minimalno prerađeno
- umjerene zasićene masti
- bez vlakana
- sadrži mliječne proizvode (potencijalna upala)
Alergeni
Sadrži: mlijekojaja
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Omlet s mlijekom?
Glikemijski indeks za Omlet s mlijekom još nije izmjeren. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Omlet s mlijekom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Omlet s mlijekom nije izmjeren. Uz 1.5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri Omlet s mlijekom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
