pareno jaje
Nema glikemijskog indeksa8/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
1.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
- Visokokvalitetni proteini
- Sadrži kolesterol
pareno jaje još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 7. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pareno jaje je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
80
Kalorije
1.5 g
Ugljikohidrati
7 g
Proteini
5.5 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 80 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.1 g |
| Prirodni | 1.1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 5.5 g |
| Zasićene | 1.7 g |
| Nezasićene | 3.8 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
40%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Visokokvalitetni proteini
- Nizak udio ugljikohidrata
- Sadrži kolesterol
- Umjeren sadržaj natrija
Alergeni
Sadrži: mlijekojaja
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pareno jaje?
Glikemijski indeks za pareno jaje još nije izmjeren. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li pareno jaje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za pareno jaje nije izmjeren. Uz 1.5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri pareno jaje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
