Oblačni kruh
Nema glikemijskog indeksa7/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7/10
- Vrlo nizak sadržaj ugljikohidrata
- Umjerena razina obrade
Oblačni kruh još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 20. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Oblačni kruh je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
150
Kalorije
2 g
Ugljikohidrati
9 g
Proteini
11 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 150 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 9 g |
| Masti | 11 g |
| Zasićene | 5 g |
| Nezasićene | 6 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak sadržaj ugljikohidrata
- Visok sadržaj proteina
- Bez dodatnih šećera
- Umjerena razina obrade
- Visok sadržaj natrija
- Nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Sadrži: jajamlijeko
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Oblačni kruh?
Glikemijski indeks za Oblačni kruh još nije izmjeren. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Oblačni kruh prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Oblačni kruh nije izmjeren. Uz 2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri Oblačni kruh u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
