Niva sir
Nema glikemijskog indeksa4/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 4/10
- Dobar izvor proteina
- Visok udio zasićenih masti
Niva sir još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 28. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Niva sir je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
350
Kalorije
2 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
30 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 30 g |
| Zasićene | 20 g |
| Nezasićene | 10 g |
| Natrij | 1200 mg |
Stupanj prerade
65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži kalcij
- Visok udio zasićenih masti
- Visok udio natrija
- Umjereni stupanj obrade
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Niva sir?
Glikemijski indeks za Niva sir još nije izmjeren. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Niva sir prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Niva sir nije izmjeren. Uz 2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri Niva sir u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
