Namirnice bez gorušica

10.764 namirnica

Namirnice bez navedene gorušice: nema sjemenki, praha ili pripremljene gorušice. Gorušica je česta u preljevima, marinadama i prerađenom mesu. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

lagana feta — 6/10 Lagani mozzarella — 7/10 Lagani namaz — 3/10 lagano prerađeni čaj — 8/10 laktaza enzim — 6/10 Landjäger kobasica — 3/10 Lapsang Souchong čaj — 10/10 lecitin — 6/10 lecitin uljane repice — 4/10 led — 6/10 ledeni čaj bez šećera — 8/10 ledeni čaj od limuna bez šećera — 8/10 Ledeni zeleni čaj s đumbirom — 10/10 Leđni filet bakalara — 9/10 leteća riba — 9/10 leucin — 8/10 lignja — 8/10 lignje i sipe — 8/10 Lignje na kolutiće — 7/10 Lignje na pari s đumbirom, mladim lukom i soja umakom — 8.5/10 Lignje u ulju — 6/10 liker — 1/10 likopen — 10/10 Limetino ulje — 3/10 limun maslac — 3/10 Limunada bez šećera — 8/10 limunovo ulje — 4/10 limunska kiselina — 4/10 Limunska kiselina — 8/10 limunski ekstrakt — 3/10 Linguiça calabresa — 2/10 liptauer sir — 4/10 list — 9/10 List banane — 10/10 List limun — 9/10 List u ulju — 6/10 listovi čaja — 10/10 listovi yerba mate — 8/10 ljuskavka — 9/10 Ljuta salama — 3/10 ljuta ventricina — 3/10 ljuti namaz — 2/10 ljuto maslinovo ulje — 6/10 ljuto ulje — 4/10 loje — 2/10 London dry gin — 1/10 Lor sir — 8/10 Losos — 9/10 Losos iz konzerve — 9/10 Losos mariniran u sojinom umaku — 8/10 losos nori — 8.5/10 losos s wakame algama — 8/10 Losos sa sezamom — 8.5/10 Louisiana rub pileća krila — 5/10 Lovorov list i piment — 9/10 Lurpak maslac — 3/10 lužina — 2/10 Lužina — 1/10 lužina otopina — 1/10 Maasdam sir — 5/10 Maasdamer sir — 6/10 Maggi začin — 2/10 Magnezij bisglicinat — 7/10 Magnezij u prahu — 8/10 Magnezijev citrat — 8/10 Magnezijev dodatak — 7/10 magnezijev glicinat — 7/10 Magnezijev karbonat — 6/10 Magnezijev malat — 6/10 Magnezijev stearat — 1/10 Magnezijev sulfat — 8/10 Magnezijev taurat — 7/10 magnezijeve soli masnih kiselina — 2/10 Mahón sir — 4/10 majčina dušica — 8/10 majoneza od avokadovog ulja — 4/10 Majoneza s češnjakom — 4/10 Mala baza za juhu — 3/10 mala hobotnica — 9/10 Mala umak — 2/10 Maldon sol — 4/10 manchego sir — 6/10 Mangan citrat — 7/10 manouri sir — 5/10 Mar del Plata sir — 5/10 Margarin bez trans masti — 3/10 margarina — 3/10 Margarina — 3/10 margarinski namaz bez trans masti — 3/10 marida — 9/10 marinada od jabučnog octa — 9/10 Marinada s octom i eritritolom — 6/10 Marinirana haringa — 6/10 Marinirani haring — 4/10 Marinirani odrezak od govedine sa ljutikom — 7/10 Mascarpone bez laktoze — 4/10 mascarpone sir — 4/10 mascarpone sir — 3/10 Masdame sir — 4/10 maslac — 2/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.