listovi čaja
Nema glikemijskog indeksa10/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0.2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 10/10
- nula kalorija i šećera
- minimalna količina proteina i vlakana
listovi čaja nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Pregledano 7. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
listovi čaja je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 žličica | 2 g |
| 1 žlica | 6 g |
| 1 šalica | 30 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
1
Kalorije
0.2 g
Ugljikohidrati
0.2 g
Proteini
0 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 1 kcal |
| Ugljikohidrati | 0.2 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0.2 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 3 mg |
Stupanj prerade
25%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- nula kalorija i šećera
- bez masti i natrija
- vrlo nizak udio ugljikohidrata
- minimalna količina proteina i vlakana
- vrlo nizak sadržaj mikronutrijenata
- nepoznata razina obrade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks listovi čaja?
listovi čaja nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0.2 g na 100 g).
Je li listovi čaja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
listovi čaja ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri listovi čaja u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
