listovi yerba mate
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Bogat antioksidansima (polifenolima)
- Sadrži kofein
listovi yerba mate još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 8 g ugljikohidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici listovi yerba mate
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
listovi yerba mate je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ugljikohidrati | 8 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 6 g |
| Topiva | 2 g |
| Netopiva | 4 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 0.8 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bogat antioksidansima (polifenolima)
- Sadrži vlakna
- Nizak glikemijski utjecaj
- Sadrži kofein
- Minimalan sadržaj proteina
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks listovi yerba mate?
Glikemijski indeks za listovi yerba mate još nije izmjeren. Sadrži 8 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li listovi yerba mate prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za listovi yerba mate nije izmjeren. Uz 8 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik listovi yerba mate ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima listovi yerba mate u ovoj bazi podataka, suhi listovi yerba mate ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri listovi yerba mate u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
