Namirnice bez gorušica

10.764 namirnica

Namirnice bez navedene gorušice: nema sjemenki, praha ili pripremljene gorušice. Gorušica je česta u preljevima, marinadama i prerađenom mesu. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

planinska kobasica — 3/10 Planinski sir — 6/10 Plava 1 — 1/10 plavi bijeli filet — 8.5/10 plavi pišmolj — 7/10 Plavi sir — 5/10 plijesan plavog sira — 9/10 Pljeskavica — 5/10 pljeskavica od divljači — 8/10 pljeskavica za cheeseburger — 5/10 Podwawelska kobasica — 3/10 pohana pileća prsa — 8/10 Pohane kapice — 8.5/10 pohane pileće kože — 3/10 Pojačivač okusa bez MSG — 2/10 pojačivač okusa vode — 2/10 Polinezasićene masti — 6/10 Poljoprivredni rum — 1/10 Pollock — 8.5/10 polumasni sir — 6/10 polumasni sir u listićima — 6/10 Pork sisig — 3/10 Port Salut sir — 5/10 Porterhouse odrezak — 8/10 portugalski svježi sir — 7/10 Poširana bijela riba s gljivama i začinskim biljem — 9/10 poširana plemenita riba — 9/10 posna svinjetina — 8/10 Posni pureći odrezak — 8.5/10 potaša (prehrambeni aditiv) — 5/10 povrtni bujon — 2/10 povrtni shortening — 3/10 prah esencijalnih aminokiselina — 6/10 prah proteina od koštane juhe — 7/10 prašak od crnog sezama bez šećera — 8/10 prašak od graška ili konopljinog proteina — 8/10 prašak od jaja — 7/10 prašak za pecivo (domaći, s smanjenim natrijem) — 2/10 Praška šunka — 5/10 praškasta mješavina — 2/10 prato sir — 4/10 predjelo od morskih plodova — 8/10 Prehrambena boja — 2/10 Prehrambene kiseline (jabučna kiselina E296, limunska kiselina E330) — 2/10 Preljev od avokadovog ulja i balzamičnog octa — 7/10 Preljev od tostiranog sezamovog ulja, jabučnog octa i đumbira — 6/10 preljev za salatu — 4/10 premaz s okusom maslaca — 1/10 Prenatalni vitamin — 3/10 Prepelica — 8.5/10 prepeličji batak — 8/10 prepelina jaja — 8/10 Prepržene sjemenke konoplje — 8/10 prerađeni sir — 3/10 Prerađeni sir od gruša — 4/10 prerađeno meso — 2/10 Prilagođena mješavina začina (kurkuma, kumin, korijander) — 9/10 priljepci — 9/10 Prime rib — 4.5/10 Primo sale sir od kravljeg mlijeka — 6/10 Pripremljena tuna — 7/10 Prirodna aroma kokosa — 6/10 prirodna crijeva za kobasice — 6/10 Prirodna crijeva za kobasice — 6/10 Prirodna morska sol — 4/10 Prirodna prehrambena boja — 4/10 prirodni biljni ledeni čaj bez kofeina (neslađeni) — 10/10 prirodni dimni okus — 1/10 Prirodni maslac od badema s koricom i uljem limuna — 7.5/10 Prirodni pigmenti (iz crne mrkve ili bazge) — 9/10 Prirodni zaslađivač bez kalorija s ljutim papričicama — 7/10 Prirodni zaslađivač s okusom maline — 3/10 Prirodno citrusno ulje i korica — 6/10 Prirodno eterično ulje manga — 2/10 Probiotički dodatak prehrani — 5/10 Propel napitak — 2/10 Propilen glikol — 1/10 Prosecco — 2/10 proteini krumpira — 6/10 proteinska hrana — 8/10 Proteinska mješavina (grašak i riža) — 7/10 Proteinska mozzarella — 7/10 Proteinski prah od bučinih sjemenki — 7/10 proteinski prah životinjskog podrijetla — 8/10 Provolone sir — 6/10 pršut — 6/10 Pršut — 4/10 pržena govedina — 5/10 pržena iberijska svinjska obrazina — 3/10 pržena kisela pavlaka — 3/10 pržena koktel hrenovka — 3/10 pržena mješavina sezama i lanenih sjemenki — 8/10 Pržena nemasna govedina — 8/10 pržena pačja prsa — 7/10 pržena pastrva — 8/10 pržena patka — 5/10 pržena patkina jaja — 7/10 pržena pileća kobasica — 4/10 pržena pileća krilca — 4/10 pržena piletina s češnjakom — 6.5/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.