plavi pišmolj
Nema glikemijskog indeksa7/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7/10
- visok udio proteina
- visok udio natrija
plavi pišmolj nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici plavi pišmolj
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
plavi pišmolj je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
290
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
65 g
Proteini
3 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 290 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 65 g |
| Masti | 3 g |
| Zasićene | 0.7 g |
| Nezasićene | 2.3 g |
| Natrij | 1800 mg |
Stupanj prerade
75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- visok udio proteina
- nizak udio ugljikohidrata
- bez dodanih šećera
- visok udio natrija
- prerađeni proizvod
- nizak udio vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks plavi pišmolj?
plavi pišmolj nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li plavi pišmolj prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
plavi pišmolj ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri plavi pišmolj u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
