Produits laitiers

859 aliments

Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Fromage bleu 5/10 Fromage bleu Wingstop 3/10 Fromage boursin 4/10 Fromage brick 4/10 Fromage brossat 8.5/10 Fromage burrata 6/10 Fromage Caciotta 4/10 Fromage cambozola 4/10 Fromage Catupiry 3/10 Fromage cheddar 6/10 Fromage Chihuahua 5/10 Fromage Cojack 4/10 Fromage colby jack 5/10 Fromage comté 6/10 Fromage Costeño 5/10 Fromage cotija 5/10 Fromage cuit 4/10 Fromage d'appenzell 5/10 Fromage de brebis 6/10 Fromage de brie 6/10 Fromage de Burgos 6/10 Fromage de chèvre 5/10 Fromage de chèvre 6/10 Fromage de chèvre 20% MG 6/10 Fromage de chèvre 83,5% MG 3/10 Fromage de chèvre affiné 6/10 Fromage de chèvre au lait cru 6/10 Fromage de chèvre en poudre 4/10 Fromage de chèvre frais à teneur réduite en sel 6.5/10 Fromage de Chimay 6/10 Fromage de gruyère 6/10 Fromage de jarlsberg 5/10 Fromage de Mahón 4/10 Fromage de montagne 5/10 Fromage de montagne 6/10 Fromage de münster 6/10 Fromage de panela 7/10 Fromage de salami 4/10 Fromage de Styrie 4.5/10 fromage de vache 6/10 Fromage de vache entier 5/10 Fromage de vache entier blanc 5.5/10 Fromage demi-écrémé 6/10 Fromage dur 6/10 Fromage dur affiné 6/10 Fromage dur râpé à faible teneur en sodium 6/10 Fromage edam 6/10 Fromage Edam (30% de matières grasses) 5/10 Fromage emmental 6/10 Fromage en corde 6.5/10 Fromage en grains 5/10 Fromage en saumure 4/10 fromage en tranches 4/10 fromage en tranches demi-écrémé 6/10 Fromage enrobé de bacon 4/10 Fromage entier 5.5/10 Fromage Exquisa 5/10 Fromage Făgăraș 6/10 Fromage fermier pauvre en sodium 6.5/10 Fromage fondu 4/10 Fromage fondu 3/10 Fromage fondu 3/10 Fromage fondu de caillé 4/10 Fromage fondu en tranches 4/10 Fromage fondu La Vache qui rit 4/10 Fromage fontina 6/10 Fromage frais 4/10 Fromage frais 5/10 Fromage frais 6.5/10 Fromage frais à l'huile 5.5/10 Fromage frais allégé, à faible teneur en sodium 7/10 Fromage frais au raifort 4.5/10 Fromage frais au saumon 4/10 Fromage frais au saumon 5/10 Fromage frais Kiri 4/10 Fromage frais léger Almette aux herbes 6.5/10 Fromage frais portugais 7/10 Fromage frais sans lactose 5/10 Fromage frit 3/10 Fromage fumé 6/10 Fromage fumé 6/10 Fromage gorgonzola 4.5/10 Fromage gouda 6/10 Fromage gouda fumé 5.5/10 Fromage gouda sans lactose 5/10 Fromage grana padano 6/10 Fromage Graviera 5/10 Fromage Greve 4/10 Fromage grillé 3.5/10 Fromage Grünländer 5/10 Fromage halloumi 6/10 Fromage halloumi grillé 5/10 Fromage harzer 8/10 Fromage Harzer 6/10 Fromage havarti 4/10 Fromage jaune 6/10 Fromage jaune riche en protéines sans lactose 5.5/10 Fromage jaune Rycki 5.5/10 Fromage kackavalj 5/10 Fromage kajmak 4/10
Food diary cheat sheet

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