Produits laitiers

859 aliments

Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Fromage kashar — 6/10 Fromage kashkaval — 4/10 Fromage Kefalotyri râpé — 4/10 Fromage kurt — 4/10 Fromage Leerdammer — 6/10 Fromage maasdamer — 6/10 Fromage manchego — 6/10 Fromage Mar del Plata — 5/10 Fromage marbré — 5/10 Fromage mascarpone — 3/10 Fromage masdame — 4/10 Fromage Massaroca — 5/10 Fromage mature — 4/10 Fromage Maxoumi frit — 5.5/10 Fromage mexicain — 5/10 Fromage mi-dur — 6/10 Fromage mimolette — 4/10 Fromage Minas Padrão — 6/10 Fromage mini babybel — 6/10 Fromage mixte demi-affiné sans lactose — 6/10 Fromage monterey jack — 5/10 Fromage Monterey Jack — 5/10 Fromage mozzarella — 6/10 Fromage munster blanc — 5/10 Fromage Nabulsi — 4/10 Fromage neufchâtel — 5/10 Fromage neufchâtel — 6/10 fromage Niva — 4/10 Fromage Oaxaca — 5/10 Fromage Ortolan — 6/10 Fromage Oscypek — 5/10 Fromage paraguayen — 6/10 Fromage parmesan — 6/10 Fromage parmesan allégé — 6.5/10 Fromage pecorino — 5/10 Fromage pepper jack — 6/10 Fromage perle noire — 4.5/10 Fromage prato — 4/10 Fromage Primo Sale au lait de vache — 6/10 Fromage provolone — 6/10 Fromage râpé — 6/10 Fromage râpé riche en protéines 9,7% MG — 6/10 Fromage requeijão — 4/10 Fromage romano — 5/10 Fromage Rossiysky — 6/10 Fromage royal — 4/10 Fromage Royal — 5/10 Fromage saganaki — 4/10 Fromage saint albert — 5/10 fromage salé — 5/10 Fromage sans matière grasse — 7/10 Fromage scamorza — 5/10 Fromage Sfela — 4/10 Fromage Skripavac — 5/10 fromage Stilton — 4/10 Fromage stracchino — 5/10 Fromage suisse — 7/10 Fromage Sulguni — 5/10 Fromage Sulguni — 6/10 Fromage Suluguni — 4/10 Fromage supplémentaire — 4/10 Fromage Talagani — 4/10 Fromage telemea 14% de matière grasse — 5/10 Fromage Tilsit — 6/10 Fromage Tomino — 6/10 Fromage trappiste — 6/10 Fromage trappiste en tranches — 5/10 Fromage tybo — 5/10 Fromage type feta sans lactose — 6/10 Fromage Västerbotten — 5/10 Fromage vieilli — 5/10 Ghee — 4/10 Ghee — 4/10 Gouda — 5/10 Gruyère — 5/10 Halloumi — 4/10 Halloumi à teneur réduite en sel — 6/10 Halloumi au four — 5/10 Ingrédients laitiers modifiés par voie enzymatique — 3/10 Isolat de protéines de lactosérum — 7/10 Isolat de protéines de lactosérum avec lécithine de tournesol — 7/10 Isolat de protéines de lait écrémé — 7/10 Lait de coco végétal — 7/10 Mascarpone sans lactose — 4/10 Matière grasse laitière — 2/10 Mélange de beurre — 4/10 Mélange de fromages — 5/10 Mélange pour fondue au fromage — 3/10 Meule de fromage — 5/10 Morbier — 4/10 Mozzarella — 6/10 Mozzarella — 6/10 Mozzarella à faible humidité — 6/10 Mozzarella allégée, faible en sodium — 6/10 Mozzarella di bufala — 7/10 Mozzarella légère — 7/10 Mozzarella protéinée — 7/10 Obazda — 3/10 Œuf farci — 6/10 œuf liquide — 6/10
Food diary cheat sheet

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