Tomme blanche
Indice glycémique non mesuré
- Riche en protéines
- Riche en graisses saturées
Tomme blanche n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 2.5 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Il offre des avantages protéiques similaires avec une teneur nettement plus faible en graisses saturées et en calories.
Cottage cheese à petits grains - CG 1 pour 100 g Il fournit des protéines de haute qualité et des probiotiques bénéfiques pour la santé intestinale, tout en étant beaucoup moins riche en graisses saturées.
Fromage blanc allégé
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 280 kcal |
| Glucides | 2.5 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 22 g |
| Saturés | 15 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Charge glycémique très faible
- Très peu transformé
- Riche en graisses saturées
- Teneur élevée en sodium
- Pauvre en fibres alimentaires
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tomme blanche ?
L'indice glycémique de Tomme blanche n'a pas encore été mesuré. Il contient 2.5 g de glucides pour 100 g.
Tomme blanche est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Tomme blanche n'est pas mesuré. Avec 2.5 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Consultez Tomme blanche dans l'application Logi, avec votre portion.
