Fromage Sulguni
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Fromage Sulguni a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Fromage Sulguni se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Fromage Sulguni est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Bonne source de protéines complètes
- ✓ Faible charge glycémique
- ✗ Très haute teneur en sodium
- ✗ Haute teneur en acides gras saturés
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 286 kcal |
| Glucides | 1.5g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 1.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 19g |
| Lipides | 23g |
| Saturés | 15g |
| Insaturés | 7g |
| Sodium | 1200mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage Sulguni ?
Fromage Sulguni a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Fromage Sulguni est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage Sulguni a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Fromage Sulguni affecte-t-il la glycémie ?
Fromage Sulguni a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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