Aliments sans soja

10 078 aliments

Aliments sans soja indiqué : pas de tofu, sauce soja, edamame, lait ou protéine de soja. De nombreuses sauces et alternatives à la viande emballées contiennent du soja — vérifiez l'étiquette. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Robiola — 4/10 Rocamadour — 5/10 Rognons — 8/10 Rohu — 9/10 Rollmops — 6/10 Rollmops — 5/10 Rollmops — 5/10 Roquefort — 4/10 rôti de bœuf — 8/10 Rouelle de porc — 6/10 Rouge Allura AC — 1/10 Rouget frit — 7/10 Roulade d'Ustrzycka — 5/10 Roulade d'Ustrzycka — 5/10 Roulade de bœuf — 6/10 Roulade de bœuf — 7/10 Roulade de porc — 5.5/10 Roulé au jambon — 3/10 Roulé de poisson — 7/10 Roulé de poulet — 4/10 roulé jambon-chèvre — 5/10 Roulé jambon-fromage — 4/10 Rumsteck — 6.5/10 Saccharine — 4/10 Sachet d'édulcorant — 5/10 sachet de thé à la vanille — 9/10 Sachet de thé au jasmin — 6/10 Sachet de thé chai — 9/10 Safran — 8/10 Safran — 8/10 saindoux — 2/10 saindoux — 2/10 Saindoux — 4/10 Saindoux — 2/10 Saindoux de sanglier — 2/10 Saindoux hydrogéné — 1/10 Saint-Marcellin — 4/10 saint-pierre — 8/10 Saint-Pierre — 9/10 Saint-Pierre bouilli — 9/10 Sainte-Maure de Touraine — 5/10 Salade aux trois fromages — 4/10 Salade d'œufs — 6/10 Salade de poisson blanc — 5/10 Salade de viande — 2/10 Salade Skagen — 5/10 Salamella — 4/10 Salami allégé en matières grasses (30% moins) — 4/10 Salami au poivre vert — 3/10 Salami aux noisettes et pistaches — 3/10 Salami d'hiver — 2/10 salami de bœuf — 3/10 Salami de Gênes — 2/10 Salami piquant — 3/10 Sang de porc — 8/10 Sang de porc — 4/10 sardine bouillie — 9/10 Sardines — 8/10 Sardines (crues) — 9/10 Sardines à l'eau — 8/10 Sardines à la vapeur — 9/10 Sardines du Pacifique — 8.5/10 Sardines fraîches ou grillées — 9/10 sardines frites — 7/10 Sardines sauvages — 9/10 Sashimi — 9/10 Saturated Fat — 1/10 Sauce à l'huile d'olive extra vierge aux herbes fraîches — 8/10 Sauce à la crème — 4/10 Sauce à la crème aigre ranch — 4/10 Sauce à la crème au parmesan — 3/10 Sauce à la crème de moutarde — 4/10 Sauce à la crème fouettée — 3/10 Sauce à la réduction de vin rouge — 5/10 Sauce à la viande — 5/10 Sauce alfredo — 3/10 Sauce au bacon — 2.5/10 Sauce au basilic citronné au fromage — 4.5/10 sauce au beurre — 3/10 Sauce au mascarpone — 4/10 Sauce au tahini à l'ail — 7/10 Sauce béarnaise — 4/10 Sauce buffalo — 4/10 Sauce carbonara — 4/10 Sauce chimichurri — 8/10 Sauce chimichurri — 8/10 Sauce citron-câpres — 5/10 Sauce crème à la truffe — 4/10 sauce crème au jambon — 3/10 Sauce crème fraîche — 4/10 Sauce de poisson — 4/10 Sauce hollandaise — 4/10 Sauce Mala — 2/10 Sauce mayonnaise à la mangue et harissa — 2.5/10 Sauce pesto crémeuse — 5/10 Sauce poisson à teneur réduite en sel — 4/10 saucisse à l'oignon — 4/10 Saucisse au lait — 3/10 Saucisse blanche — 5/10 Saucisse boerewors — 4/10
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