Rognons
Pas d'indice glycémique8/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0.3 g de glucides pour 100 g
Score Logi 8/10
- Teneur élevée en protéines
- Contient du cholestérol
Rognons n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 5 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
98
Calories
0.3 g
Glucides
16.9 g
Protéines
3.1 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 98 kcal |
| Glucides | 0.3 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 16.9 g |
| Lipides | 3.1 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 2.1 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
10%
Minimal
Pourquoi ce score?
- Teneur élevée en protéines
- Riche en vitamines B et en minéraux
- Contient du cholestérol
- Peut être riche en purines
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Rognons
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Rognons ?
Rognons n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0.3 g pour 100 g).
Rognons est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Rognons ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
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