Aliments sans soja

10 078 aliments

Aliments sans soja indiqué : pas de tofu, sauce soja, edamame, lait ou protéine de soja. De nombreuses sauces et alternatives à la viande emballées contiennent du soja — vérifiez l'étiquette. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Porc vapeur aux champignons — 7/10 Port-Salut — 5/10 portion de fromage — 5/10 Potasse — 5/10 Poudre à lever maison à faible teneur en sodium — 7/10 Poudre d'acides aminés essentiels — 6/10 Poudre d'œuf — 7/10 Poudre de bacon fumé — 2.5/10 Poudre de BCAA — 5/10 Poudre de café — 6/10 Poudre de café instantané — 6/10 Poudre de collagène — 6/10 Poudre de magnésium — 8/10 poudre de peptides de collagène — 6/10 Poudre de protéine de collagène — 7/10 poudre de protéine de graines de courge — 7/10 Poudre de sésame noir sans sucre — 8/10 Poudre de vanille bio — 7/10 Poulet — 8/10 poulet à la crème — 6/10 Poulet à la sauce à l'aneth — 8/10 Poulet adobo — 7/10 Poulet au four au fromage — 7/10 Poulet bouilli — 8/10 poulet cuit — 8.5/10 Poulet de grain — 8.5/10 Poulet déshydraté — 7/10 poulet élevé en plein air cru — 9/10 poulet entier — 8.5/10 Poulet et dinde aux oignons — 8/10 Poulet frit à l'ail — 6.5/10 Poulet fumé — 6.5/10 Poulet piri-piri — 8/10 Poulet pour poke bowl — 8/10 Poulet tawook — 8/10 Pouligny-Saint-Pierre — 5/10 Poulpe — 8/10 Poulpe bouilli — 8/10 Poulpe grillé — 8/10 Prêle des champs séchée — 9/10 Préparation de thon — 7/10 Préparation fromagère — 3/10 Présure — 8/10 Présure — 8/10 Présure microbienne — 6/10 Présure végétale — 9/10 Propionate de calcium — 4/10 Propionate de sodium — 1/10 Propylène glycol — 1/10 Prosciutto — 4/10 Prosecco — 2/10 protéine de blé — 7/10 Protéine de blé hydrolysée — 4/10 Protéine de bœuf en poudre — 6/10 Protéine de bouillon d'os — 7/10 Protéine de collagène bovin — 8/10 Protéine de collagène de porc — 6/10 Protéine de colza — 7/10 Protéine de lait — 6/10 Protéine de pois fermentée — 7/10 Protéine de pomme de terre — 6/10 Protéine en poudre à base d'animal — 8/10 Protoxyde d'azote — 1/10 Pyrophosphate acide de sodium — 1/10 Quart de fromage — 4.5/10 Quart de poulet rôti — 8/10 Quartier de cuisse de poulet — 6/10 Queso blanco — 6/10 Queso fresco de vache et de chèvre — 6/10 Queue de bœuf — 6/10 Queue de bœuf — 6/10 Queue de homard — 9/10 Queue de porc — 5/10 Quinine — 3/10 Quinoa rejuvelac — 9/10 Quinofolic — 2/10 Ragoût de calamar bouilli — 8/10 Ragoût de poisson bouilli — 8/10 Ragoût de saucisse de porc — 4/10 rascasse — 9/10 reblochon — 4/10 Red bull sans sucre — 2/10 Red Bull Zero Monk Fruit (canette) — 2/10 Red Leicester — 4/10 Red mullet — 9/10 Régulateur d'acidité — 2/10 Rehausseur d'eau — 2/10 Renne rôti — 9/10 Restorate — 6/10 Retsina — 3/10 Rhum — 2/10 Rhum agricole — 1/10 Rhum bacardi — 2/10 Rhum blanc — 2/10 Riboflavine (b2) — 5/10 Rillettes de canard — 3/10 Rillettes de maquereau — 7/10 Rillettes de morue salée — 8/10 Rillettes de truite — 6/10 Ris de veau — 8/10
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