Préparation de thon
Pas d'indice glycémique7/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0.5 g de glucides pour 100 g
Score Logi 7/10
- Riche en protéines
- Teneur élevée en sel
Préparation de thon n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 6 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Préparation de thon fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
160
Calories
0.5 g
Glucides
23 g
Protéines
7 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 160 kcal |
| Glucides | 0.5 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 23 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 1.5 g |
| Insaturés | 5 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
65%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Bonne source d'acides gras oméga-3
- Teneur élevée en sel
- Degré de transformation
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Préparation de thon ?
Préparation de thon n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0.5 g pour 100 g).
Préparation de thon est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Préparation de thon ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
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