protéine de blé

protéine de blé

Pas d'indice glycémique7/10

Indice glycémique non mesuré

13 g de glucides pour 100 g
Score Logi 7/10
  • Very high protein content
  • Low fiber content

protéine de blé n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 13 g de glucides pour 100 g.

Mis à jour le 17 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de protéine de blé

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protéine de blé fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Portions
PortionGrammes
1 cuillère à soupe30 g
1 tasse120 g

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

370
Calories
13 g
Glucides
75 g
Protéines
1.9 g
Lipides
pour 100g
Calories370 kcal
Glucides13 g
Sucres (total)0.4 g
Naturels0.4 g
Ajoutés0 g
Fibres1.2 g
Solubles0.4 g
Insolubles0.8 g
Protéines75 g
Lipides1.9 g
Saturés0.3 g
Insaturés1.6 g
Sodium29 mg

Niveau de transformation

50%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Very high protein content
  • Low fat and sugar
  • Low glycemic impact
  • Low fiber content
  • Moderate processing
  • Potential allergen (gluten)

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de protéine de blé ?

L'indice glycémique de protéine de blé n'a pas encore été mesuré. Il contient 13 g de glucides pour 100 g.

protéine de blé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

L'indice glycémique de protéine de blé n'est pas mesuré. Avec 13 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.

Consultez protéine de blé dans l'application Logi, avec votre portion.

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