Poulet adobo

Pas d'indice glycémique7/10

Indice glycémique non mesuré

2 g de glucides pour 100 g
Score Logi 7/10
  • High protein content
  • Moderate sodium content

Poulet adobo n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.

Mis à jour le 26 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Poulet adobo fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

170
Calories
2 g
Glucides
22 g
Protéines
8 g
Lipides
pour 100g
Calories170 kcal
Glucides2 g
Sucres (total)0.7 g
Naturels0.7 g
Ajoutés0 g
Fibres0.3 g
Solubles0.1 g
Insolubles0.2 g
Protéines22 g
Lipides8 g
Saturés2.2 g
Insaturés5.8 g
Sodium650 mg

Niveau de transformation

65%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • High protein content
  • Low glycemic impact
  • Contains healthy unsaturated fats
  • Moderate sodium content
  • Contains some saturated fat
  • Moderate processing level

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Poulet adobo ?

L'indice glycémique de Poulet adobo n'a pas encore été mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.

Poulet adobo est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

L'indice glycémique de Poulet adobo n'est pas mesuré. Avec 2 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.

Consultez Poulet adobo dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.