jambon en gelée

Pas d'indice glycémique5/10

Indice glycémique non mesuré

1.5 g de glucides pour 100 g
Score Logi 5/10
  • Haute teneur en protéines
  • Teneur élevée en sodium

jambon en gelée n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 1.5 g de glucides pour 100 g.

Mis à jour le 5 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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jambon en gelée fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

90
Calories
1.5 g
Glucides
13 g
Protéines
3.5 g
Lipides
pour 100g
Calories90 kcal
Glucides1.5 g
Sucres (total)0.5 g
Naturels0.5 g
Ajoutés0 g
Fibres0.2 g
Solubles0.08 g
Insolubles0.12 g
Protéines13 g
Lipides3.5 g
Saturés1.2 g
Insaturés2.3 g
Sodium950 mg

Niveau de transformation

70%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Haute teneur en protéines
  • Faible teneur en glucides
  • Teneur élevée en sodium
  • Niveau de transformation modéré
  • Faible teneur en fibres

Calculer la charge glycémique d’un repas avec jambon en gelée

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de jambon en gelée ?

L'indice glycémique de jambon en gelée n'a pas encore été mesuré. Il contient 1.5 g de glucides pour 100 g.

jambon en gelée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

L'indice glycémique de jambon en gelée n'est pas mesuré. Avec 1.5 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.

Consultez jambon en gelée dans l'application Logi, avec votre portion.

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