poulet cuit
Pas d'indice glycémique8.5/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 8.5/10
- Riche en protéines
- Sans fibres
poulet cuit n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Poulet
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
poulet cuit fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
165
Calories
0 g
Glucides
31 g
Protéines
3.6 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 165 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 31 g |
| Lipides | 3.6 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 2.6 g |
| Sodium | 70 mg |
Niveau de transformation
40%
Modéré
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Faible en glucides
- Faible en graisses saturées
- Sans fibres
- Teneur modérée en sodium
Calculer la charge glycémique d’un repas avec poulet cuit
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de poulet cuit ?
poulet cuit n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
poulet cuit est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
poulet cuit ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez poulet cuit dans l'application Logi, avec votre portion.
