Poulet de grain

Pas d'indice glycémique8.5/10

Pas d'indice glycémique — pas de glucides

0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 8.5/10
  • Riche en protéines
  • Contient des graisses saturées

Poulet de grain n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.

Mis à jour le 14 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Poulet de grain fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

145
Calories
0 g
Glucides
21.5 g
Protéines
6 g
Lipides
pour 100g
Calories145 kcal
Glucides0 g
Sucres (total)0 g
Naturels0 g
Ajoutés0 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines21.5 g
Lipides6 g
Saturés1.8 g
Insaturés3.5 g
Sodium70 mg

Niveau de transformation

10%
Minimal
Pourquoi ce score?
  • Riche en protéines
  • Faible teneur en glucides et en sucre
  • Faible niveau de transformation
  • Contient des graisses saturées
  • Faible teneur en fibres

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Poulet de grain ?

Poulet de grain n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).

Poulet de grain est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Poulet de grain ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.

Consultez Poulet de grain dans l'application Logi, avec votre portion.

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