Boulettes de viande protéinées
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Riche en protéines
- Niveau de transformation modéré
Boulettes de viande protéinées a un indice glycémique de 15 (Bas).
Mis à jour le 30 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 4 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 22 g |
| Lipides | 9 g |
| Saturés | 3.5 g |
| Insaturés | 4.5 g |
| Sodium | 650 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Faible charge glycémique
- Niveau de transformation modéré
- Teneur en sodium relativement élevée
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Boulettes de viande protéinées ?
Boulettes de viande protéinées a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Boulettes de viande protéinées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Boulettes de viande protéinées a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Boulettes de viande protéinées affecte-t-il la glycémie ?
Boulettes de viande protéinées a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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