poulet entier
Pas d'indice glycémique8.5/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 8.5/10
- Riche en protéines
- Contient des graisses saturées
poulet entier n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 6 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
215
Calories
0 g
Glucides
18 g
Protéines
15 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 215 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 15 g |
| Saturés | 4.3 g |
| Insaturés | 10.7 g |
| Sodium | 70 mg |
Niveau de transformation
10%
Minimal
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Riche en vitamines et minéraux essentiels
- Contient des graisses saturées
- Aucune fibre alimentaire
Calculer la charge glycémique d’un repas avec poulet entier
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes avec poulet entier
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de poulet entier ?
poulet entier n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
poulet entier est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
poulet entier ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
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