Sashimi

Pas d'indice glycémique9/10

Pas d'indice glycémique — pas de glucides

0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 9/10
  • High protein content
  • Contains some saturated fat

Sashimi n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.

Mis à jour le 24 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

120
Calories
0 g
Glucides
22 g
Protéines
4 g
Lipides
pour 100g
Calories120 kcal
Glucides0 g
Sucres (total)0 g
Naturels0 g
Ajoutés0 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines22 g
Lipides4 g
Saturés1 g
Insaturés3 g
Sodium40 mg

Niveau de transformation

5%
Minimal
Pourquoi ce score?
  • High protein content
  • Low carbohydrate and sugar
  • Minimal processing
  • Contains some saturated fat
  • No dietary fiber

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Sashimi ?

Sashimi n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).

Sashimi est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Sashimi ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.

Consultez Sashimi dans l'application Logi, avec votre portion.

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