Aliments sans moutarde

10 775 aliments

Aliments sans moutarde indiquée : pas de graines, poudre ou moutarde préparée. La moutarde est fréquente dans les sauces, marinades et viandes transformées. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Mélange de sel et d'herbes sèches — 3/10 Mélange de sésame grillé et de graines de lin — 8/10 Mélange de tahini, jus de citron et curcuma — 7/10 Mélange de thé aux fruits rouges — 9/10 Mélange de viandes — 7.5/10 Mélange de vinaigre de cidre brut et d'huile de lin pressée à froid — 8/10 Mélange de vinaigre de cidre brut et de tahini biologique — 8/10 Mélange de vitamines — 4/10 Mélange de vitamines et minéraux — 7/10 Mélange édulcorant — 3/10 mélange en poudre — 2/10 Mélange minéral — 3/10 Mélange pour fondue au fromage — 3/10 Menthe poivrée — 9/10 Menthe séchée — 8/10 Menthe verte — 10/10 Mère de kombucha — 9/10 Meringue sucrée à l'érythritol — 6/10 merlan bleu — 7/10 Merlan bleu séché — 7/10 Merlu bouilli — 9/10 Merlu frit — 7.5/10 Métabisulfite de potassium — 1/10 mett cru — 6/10 Mettwurst — 3/10 Mettwurst à l'oignon — 3/10 Meule de fromage — 5/10 miettes de peau de poulet — 3/10 Minéraux (magnésium, potassium) — 10/10 Mirinda zéro — 2/10 Moisissure comestible — 8/10 Moisissure de fromage bleu — 9/10 Mono et diglycérides — 2/10 Monocalcium phosphate — 2/10 Monoglycérides — 1/10 Monostéarate de sorbitan — 1/10 Morbier — 4/10 morceau de poulet — 8.5/10 Morceaux de poisson — 9/10 Morceaux de viande — 8.5/10 Mortadelle — 2/10 Mortadelle aux pistaches — 3/10 Mortadelle de poulet — 3/10 Morue charbonnière — 9/10 Morue charbonnière grillée — 8.5/10 Morue de l'atlantique — 9/10 Morue salée — 5/10 Morue séchée bouillie — 8.5/10 Morue surgelée — 9/10 moules décortiquées — 8/10 Moules en conserve — 7/10 Moules fumées — 6/10 Moules marinière — 8/10 Moules, crues — 8/10 Mousse d'aquafaba — 8/10 Mousse de canard — 3/10 mousse de volaille — 4/10 Mouton — 6/10 Mozzarella à faible humidité — 6/10 Mozzarella di bufala — 7/10 Mozzarella légère — 7/10 Mozzarella protéinée — 7/10 Mulet — 9/10 Murène — 8/10 Myo-inositol — 7/10 Natamycine — 2/10 Neige fraîche — 2/10 Niacinamide — 7/10 Niacine — 3/10 Nitrate de créatine — 2/10 Nitrite de sodium — 1/10 noix de coco râpée non sucrée — 6/10 Noix de pili — 8/10 Noix de veau — 8/10 Nori au saumon — 8.5/10 nouilles de konjac — 9/10 Nouilles de konjac — 7/10 Nouilles de shirataki — 9/10 Nouilles de varech — 7/10 Obazda — 3/10 Œuf — 8/10 Œuf à la vapeur — 8/10 œuf ajitsuke — 5/10 Œuf au thé — 7/10 Œuf de canard — 7/10 Œuf de cent ans — 4/10 œuf de poule — 8/10 Œuf dur — 8/10 Œuf dur — 8/10 Œuf farci — 6/10 Œuf frit — 7/10 œuf liquide — 6/10 Œuf mariné — 5.5/10 Œuf salé bouilli — 4/10 Œufs au fromage — 6/10 Œufs brouillés à l'oignon et à la saucisse — 5/10 Œufs brouillés au jambon — 6/10 Œufs brouillés au saumon fumé — 7/10 Œufs de caille — 8/10 Œufs de caille bio — 8/10
Food diary cheat sheet

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