Morue charbonnière grillée
Pas d'indice glycémique8.5/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 8.5/10
- Riche en acides gras oméga-3
- Graisses saturées modérées
Morue charbonnière grillée n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 9 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Morue charbonnière
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Morue charbonnière grillée fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
220
Calories
0 g
Glucides
20 g
Protéines
15 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 15 g |
| Saturés | 3.2 g |
| Insaturés | 11.8 g |
| Sodium | 60 mg |
Niveau de transformation
25%
Minimal
Pourquoi ce score?
- Riche en acides gras oméga-3
- Excellente source de protéines
- Faible teneur en glucides
- Graisses saturées modérées
- Aucune fibre alimentaire
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Morue charbonnière grillée ?
Morue charbonnière grillée n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Morue charbonnière grillée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Morue charbonnière grillée ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez Morue charbonnière grillée dans l'application Logi, avec votre portion.
