Menthe séchée
Indice glycémique non mesuré
- Très haute teneur en fibres
- Forte densité en glucides une fois séchée
Menthe séchée n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 52 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Menthe
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Menthe séchée fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 285 kcal |
| Glucides | 52 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 29.8 g |
| Solubles | 8.9 g |
| Insolubles | 20.9 g |
| Protéines | 19.9 g |
| Lipides | 4.8 g |
| Saturés | 1.5 g |
| Insaturés | 3.3 g |
| Sodium | 60 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très haute teneur en fibres
- Zéro sucres ajoutés
- Forte densité en glucides une fois séchée
- Biodisponibilité limitée des nutriments par rapport à la menthe fraîche
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes avec Menthe séchée
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Menthe séchée ?
L'indice glycémique de Menthe séchée n'a pas encore été mesuré. Il contient 52 g de glucides pour 100 g.
Menthe séchée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Menthe séchée n'est pas mesuré. Avec 52 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Quelle forme de Menthe a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Menthe dans cette base, Menthe a la charge glycémique la plus basse (0.4 pour 100 g).
Consultez Menthe séchée dans l'application Logi, avec votre portion.
