Ruoat ilman kananmuna
10 188 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole kananmunaa ainesosana. Majoneesi, suurin osa leivonnaisista ja monet pastatyypit on poissuljettu. Jäljelle jäävät kokonaiset elintarvikkeet ja munattomat valmistukset. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
vesipisarakakku Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Vesitön kofeiini Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Veteen laimennettu omenaviinietikka Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 viherpippurisalami Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 vihreä kahviuute Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Vihreä kardemumma Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 vihreä tee Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Vihreä tee Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 vihreä tee -juoma Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Vihreä väriaine Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
viini Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
viinietikka Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Viinihappo Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 viinikastike Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
viinikivijauhe Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Viipaloitu kalkkunanrinta ja avokadotahna Ei glykeemistä indeksiä — 7.5/10 Viiriäinen Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 viiriäisen koipi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Vilja-alkoholi Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Viljelty selleriuute Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Villilohi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Villilohi tai turska Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Villimarjainen teeseos Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Villinä pyydetyt sardiinit Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 villisikaleike Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 villisikamakkara Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
vinaigrette-kastike Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
viski Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
viski Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Viski Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Vital Proteins kollageenipeptidit Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Vitamiini- ja mineraaliseos Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Vitamiinikapseli Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Vitamiinilisät Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Vitamiiniseos Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Vodka Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Vodkaseltzer Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 voi Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Voi Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Voi jauheena Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Voi oliiviöljyllä ja merisuolalla Ei glykeemistä indeksiä — 4.5/10 
Voi tai öljy Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Voi-rypsiöljyseos Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 voikala Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 voikastike Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Voin maku Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Voin makuinen päällys Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Voisekoitus Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 vuohen sorkat Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 vuohenjuusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
vuohenjuusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Vuohenjuusto 20% rasvaa Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Vuohenjuusto 83,5% rasvaa Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 vuohenjuustopihvi Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 vuohenliha Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
vuohenvoi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
vuorimakkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Vuoristojuusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Wagyu-naudanlihapihvi Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 wasabiöljy Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Whisky jäillä Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 White Castello -juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Wieninmakkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Wingstop sinihomejuusto Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Yerba mate Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Yerba mate -juoma Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 yerba mate -lehdet Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Yksinkertainen oliiviöljy- ja etikettikastike Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Yksinkertainen vinaigrette Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
yrteillä maustettu paahdettu naudanliha Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 yrteillä maustettu tiivistetty omenasiiderietikka Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Yrtti- ja chilijuusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Yrtti- tai maustettu raaka omenaviinietikka Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Yrttihöyryhengitys Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 yrttijuusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Yrttikurkkusuihke (salvia/timjami, ei makeutusaineita) Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Yrttimerisuola Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 yrttiöljy Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Yrttitee Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Yrttitee (kofeiiniton, esim. sikurijuuri tee) Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Yrttitee (makeuttamaton) Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Yrttitee luonnollisilla elektrolyyteillä Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 yrttiviina Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Yrttivinegretti Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Yrttivoi Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 ZOA sokeriton inkivääri-appelsiini energiajuoma Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 zrazy Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Стабілізатори (дифосфати, трифосфати) Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
