Yksinkertainen oliiviöljy- ja etikettikastike
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Yksinkertainen oliiviöljy- ja etikettikastike glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Yksinkertainen oliiviöljy- ja etikettikastike sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Yksinkertainen oliiviöljy- ja etikettikastike on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Erittäin alhainen sokeripitoisuus
- ✓ Matala glykeeminen vaikutus
- ✓ Korkea tyydyttymättömien rasvojen määrä
- ✗ Erittäin korkea kaloritiheys
- ✗ Erittäin korkea rasvapitoisuus
- ✗ Alhainen kuitu- ja proteiinipitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 540 kcal |
| Hiilihydraatit | 1g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5g |
| Luonnolliset | 0.5g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0.2g |
| Liukoinen | 0.08g |
| Liukenematon | 0.12g |
| Proteiini | 0.2g |
| Rasva | 58g |
| Tyydyttyneet | 8g |
| Tyydyttymättömät | 50g |
| Natrium | 10mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Yksinkertainen oliiviöljy- ja etikettikastike glykeminen indeksi?
Yksinkertainen oliiviöljy- ja etikettikastike glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Yksinkertainen oliiviöljy- ja etikettikastike insuliiniresistenssiä sairastaville?
Yksinkertainen oliiviöljy- ja etikettikastike glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Yksinkertainen oliiviöljy- ja etikettikastike vaikuttaa verensokeriin?
Yksinkertainen oliiviöljy- ja etikettikastike glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →