White Castello -juusto

Ei glykeemistä indeksiä4/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

White Castello -juusto:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Castello-juusto muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

White Castello -juusto on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

350
Kalorit
0.5 g
Hiilihydraatit
12 g
Proteiini
34 g
Rasva
per 100g
Kalorit350 kcal
Hiilihydraatit0.5 g
Sokerit (yhteensä)0.5 g
Luonnolliset0.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini12 g
Rasva34 g
Tyydyttyneet22 g
Tyydyttymättömät12 g
Natrium700 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Sisältää kalsiumia
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Korkea suolapitoisuus
  • Vähän kuitua

Allergeenit

Sisältää: maito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on White Castello -juusto glykeminen indeksi?

White Castello -juusto:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).

Sopiiko White Castello -juusto insuliiniresistenssiä sairastaville?

White Castello -juusto ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso White Castello -juusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.