Voi tai öljy
Ei glykeemistä indeksiä4/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
- Erittäin vähän hiilihydraatteja ja sokereita
- Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Voi tai öljy:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 18.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Voi tai öljy on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
740
Kalorit
0.5 g
Hiilihydraatit
0.5 g
Proteiini
82 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 740 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0.5 g |
| Rasva | 82 g |
| Tyydyttyneet | 35 g |
| Tyydyttymättömät | 47 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin vähän hiilihydraatteja ja sokereita
- Minimaalinen käsittelyaste
- Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Erittäin korkea kokonaisrasvan määrä
- Vähän proteiinia ja ei lainkaan kuitua
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Voi tai öljy glykeminen indeksi?
Voi tai öljy:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).
Sopiiko Voi tai öljy insuliiniresistenssiä sairastaville?
Voi tai öljy ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Voi tai öljy Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
