Voi tai öljy
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Voi tai öljy glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Voi tai öljy sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Voi tai öljy on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Erittäin vähän hiilihydraatteja ja sokereita
- ✓ Minimaalinen käsittelyaste
- ✗ Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- ✗ Erittäin korkea kokonaisrasvan määrä
- ✗ Vähän proteiinia ja ei lainkaan kuitua
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 740 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 0.5g |
| Rasva | 82g |
| Tyydyttyneet | 35g |
| Tyydyttymättömät | 47g |
| Natrium | 10mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Voi tai öljy glykeminen indeksi?
Voi tai öljy glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Voi tai öljy insuliiniresistenssiä sairastaville?
Voi tai öljy glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Voi tai öljy vaikuttaa verensokeriin?
Voi tai öljy glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →