Caesarsalaatti kanalla ja pekonilla
Matala GI
GL 2.5 / tyypillinen annos (100 g) · GL 2.5 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea natriumpitoisuus
Caesarsalaatti kanalla ja pekonilla glykeeminen indeksi on 40 (Matala). Yksi tyypillinen annos (100 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.5.
Päivitetty 1.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Caesarsalaatti kanalla ja pekonilla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 170 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.5 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0.5 g |
| Kuitu | 1.5 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1 g |
| Proteiini | 11 g |
| Rasva | 11 g |
| Tyydyttyneet | 3.5 g |
| Tyydyttymättömät | 7 g |
| Natrium | 500 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
- Korkea natriumpitoisuus
- Kohtalainen tyydyttyneen rasvan määrä
- Matala kuitupitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Caesarsalaatti kanalla ja pekonilla glykeminen indeksi?
Caesarsalaatti kanalla ja pekonilla glykeeminen indeksi on 40 (Matala). Yksi tyypillinen annos (100 g) glykeeminen kuorma on 2.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 2.5.
Sopiiko Caesarsalaatti kanalla ja pekonilla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Caesarsalaatti kanalla ja pekonilla glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Caesarsalaatti kanalla ja pekonilla vaikuttaa verensokeriin?
Caesarsalaatti kanalla ja pekonilla glykeminen kuorma on 2.5 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Caesarsalaatti kanalla ja pekonilla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
