vinaigrette-kastike:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
vinaigrette-kastike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 ruokalusikka | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 kuppi | 240 g |
| Kalorit | 350 kcal |
| Hiilihydraatit | 3 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 0.2 g |
| Liukoinen | 0.08 g |
| Liukenematon | 0.12 g |
| Proteiini | 0.5 g |
| Rasva | 36 g |
| Tyydyttyneet | 4 g |
| Tyydyttymättömät | 32 g |
| Natrium | 700 mg |
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
vinaigrette-kastike glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.
vinaigrette-kastike glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Tämän tietokannan vinaigrette-kastike muodoista Kevyt vinaigrettekastike sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso vinaigrette-kastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.