viinikastike

Ei glykeemistä indeksiä4/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
  • vähäkalorinen
  • kohtalainen natriumpitoisuus

viinikastike:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

viinikastike muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

viinikastike on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

60
Kalorit
3 g
Hiilihydraatit
1 g
Proteiini
2 g
Rasva
per 100g
Kalorit60 kcal
Hiilihydraatit3 g
Sokerit (yhteensä)1.5 g
Luonnolliset1.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu0.2 g
Liukoinen0.08 g
Liukenematon0.12 g
Proteiini1 g
Rasva2 g
Tyydyttyneet0.5 g
Tyydyttymättömät1.5 g
Natrium350 mg

Jalostettu taso

70%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • vähäkalorinen
  • sisältää viinistä peräisin olevia antioksidantteja
  • kohtalainen natriumpitoisuus
  • sisältää jäämiä alkoholista
  • vähäinen kuitu- ja proteiinipitoisuus

Allergeenit

Sisältää: sulfiitit

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on viinikastike glykeminen indeksi?

viinikastike glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko viinikastike insuliiniresistenssiä sairastaville?

viinikastike glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä viinikastike muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan viinikastike muodoista punaviinikastike sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso viinikastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.