Yksinkertainen vinaigrette

Yksinkertainen vinaigrette

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
  • Sisältää runsaasti sydämelle terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
  • Korkea energiatiheys

Yksinkertainen vinaigrette:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

oliiviöljyvinegretti muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Yksinkertainen vinaigrette on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

540
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
0.5 g
Proteiini
58 g
Rasva
per 100g
Kalorit540 kcal
Hiilihydraatit2 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0.5 g
Liukoinen0.1 g
Liukenematon0.4 g
Proteiini0.5 g
Rasva58 g
Tyydyttyneet8 g
Tyydyttymättömät50 g
Natrium10 mg

Jalostettu taso

30%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää runsaasti sydämelle terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
  • Ei lisättyä sokeria
  • Korkea energiatiheys
  • Olematon kuitupitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Yksinkertainen vinaigrette glykeminen indeksi?

Yksinkertainen vinaigrette glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Yksinkertainen vinaigrette insuliiniresistenssiä sairastaville?

Yksinkertainen vinaigrette glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Yksinkertainen vinaigrette Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.