Τρόφιμα με λίγους υδατάνθρακες
1.892 τρόφιμα
Τρόφιμα με λίγους υδατάνθρακες ανά 100 g. Τα περισσότερα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο και πολλά δεν έχουν καθόλου γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν υπάρχει κάτι να αυξήσει το σάκχαρο αίματος. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
τυρί Făgăraș Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 τυρί Grevé Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Τυρί Koryciński Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί Mar del Plata Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί Massaroca Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί Minas Padrão Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Τυρί Niva Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 τυρί Oka Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 τυρί Petit Billy Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Τυρί Port Salut Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 τυρί Pouligny-Saint-Pierre Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί Primo Sale από αγελαδινό γάλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Τυρί Quargel Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 τυρί Reblochon Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Τυρί Red Leicester Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 τυρί Rocamadour Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί Rossiysky Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 τυρί Saint-Marcellin Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 τυρί Toma Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί Valençay Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 τυρί Valoun Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 τυρί White Castello Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
τυρί αγελάδας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Τυρί Αντιγκέι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 τυρί από αγελαδινό γάλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 τυρί από σπόρους κολοκύθας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί από ωμό γάλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Τυρί Βέστερμποτεν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 τυρί για πανίνι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 τυρί γκούντα χωρίς λακτόζη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί Ένταμ 30% λιπαρά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 τυρί κορόσι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί κρέμα Kiri Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Τυρί κρέμα με σολομό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 τυρί κρέμα, φέτα και αγγούρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί Λιπτάουερ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Τυρί λορ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 τυρί Μάασνταμ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί Μαόν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 τυρί με βότανα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Τυρί με κόκκους πιπεριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί με τρούφα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Τυρί Μπούργος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 τυρί μπρικ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Τυρί Ναμπλούσι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Τυρί Οαχάκα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί Ορτολάν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
τυρί πανέλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 τυρί Πράτο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 τυρί ρομπιόλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Τυρί Σεντ-Μορ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί σκληρό τριμμένο με μειωμένο νάτριο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 τυρί σκριπάβατς Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Τυρί σουλουγκούνι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 τυρί Στίλτον Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Τυρί Στυρίας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4.5/10 Τυρί σχάρας με βότανα και σκόρδο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί Ταλαγάνι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 τυρί Τάλετζιο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 τυρί Τζακ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί Τομίνο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τυρί Τραπίστα σε φέτες Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Τυρί Τραπίστας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Τυρί τσένταρ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 τυρί τσετσίλ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Τυρί Τσιουάουα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 τυρί υψηλής πρωτεΐνης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Τυρί φέτα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 τυρί Φοντάλ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 τυροκαυτερή Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 τυροκαυτερή Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Τυρομπαλάκια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Υγρή χλωροφύλλη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 υγρό ατμού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 υγρό αυγό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Υδρολυμένη ελαστίνη (ψάρι) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 υδρολυμένο βοοειδές κολλαγόνο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Υδρολυμένο κολλαγόνο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 φαγκρί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 φαγκρί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
φέτα ζαμπόν σεράνο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 φέτες λαιμού χοιρινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 φέτες μοσχαριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
φέτες στήθος γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Φιλέτα στήθους γαλοπούλας στη σχάρα (άπαχα) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Φιλέτα τόνου frigate σε ελαιόλαδο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7.5/10 Φιλέτο Elena Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
φιλέτο αλάσκα μπόλοκ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
φιλέτο βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
φιλέτο γαλέου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Φιλέτο γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
Φιλέτο γαλοπούλας ψητό χωρίς παναρίσματα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 φιλέτο γλώσσας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Φιλέτο γλώσσας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
φιλέτο γοφάρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Φιλέτο καλκανιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 φιλέτο κίτρινου κροακέρα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 φιλέτο κοκκινόψαρου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Φιλέτο κοκκινόψαρου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
φιλέτο κρέατος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
