Τυρί κρέμα Kiri

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη4/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

4 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 4/10
  • Πηγή ασβεστίου
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά

Το Τυρί κρέμα Kiri δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 4 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 30 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Σχετικές μορφές

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Τυρί κρέμα Kiri είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

280
Θερμίδες
4 g
Υδατάνθρακες
6 g
Πρωτεΐνες
26 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες280 kcal
Υδατάνθρακες4 g
Σάκχαρα (σύνολο)3.5 g
Φυσικά3.5 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες6 g
Λίπη26 g
Κορεσμένα17 g
Ακόρεστα8 g
Νάτριο400 mg

Βαθμός επεξεργασίας

70%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Πηγή ασβεστίου
  • Περιέχει πρωτεΐνη
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
  • Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Επεξεργασμένο γαλακτοκομικό προϊόν

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Τυρί κρέμα Kiri;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Τυρί κρέμα Kiri δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 4 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Τυρί κρέμα Kiri κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Τυρί κρέμα Kiri δεν έχει μετρηθεί. Με 4 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Τυρί κρέμα Kiri στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.